EXPRESS FIT
Трехразовое питание на ~800 ккал/день для быстрого снижения веса без спорта
День 1
  1. шоколадные блинчики с вишневым конфетюром,355 ккал
  2. треска со шпинатом под соусом бешамель и рис карри, 217 ккал
  3. говядина под соусом молочным с грецкими орехами и цветная капуста, 215 кка
День 2
1. Овсяная каша и морковный торт, 313 ккал
2. Котлета из курицы в сметанном соусе и рис ассорти, 291 ккал
3. Стейк из курицы в имбирном маринаде
со стручковой фасолью, 213 ккал
День 3
1. Овсяные блинчики с творожным кремом и клубникой, 318 ккал
2. Рубленая котлета из говядины и курицы с гречкой, 268 ккал
3. Минтай в кокосовом карри и брокколи с тыквенными семечками, 174 ккал
День 4
1. Пшеничный блинчик с семгой и творожным кремом из шпината, 163 ккал
2. Говядина с пряным тыквенным соусом и рис, 340 ккал
3. Курица в сырном соусе с овощами по-мексикански, 254 ккал
День 5
1. Творожный десерт с мюсли и клубничным конфитюром, 291 ккал
2. Люля из курицы с кускусом, 206 ккал
3. Бефстроганов и булгур с овощами , 245 ккал
День 6
1. Десерт " Темный лес" на основе творога и вишни, 262 ккал
2. Мясная запеканка с овощами и сливочно-томатный песто, 265 ккал
3. Куриный шницель в морковном кляре, 276 ккал
День 7
1. Овсяная каша и морковный торт, 313 ккал
2. Рубленая котлета из говядины и курицы с гречкой, 268 ккал
3. Минтай в кокосовом карри и брокколи с тыквенными семечками, 174 ккал
Click to order
Total: 
Ваше имя
Ваш телефон
Город
Адрес доставки
Введите промокод
Хотите получить консультацию? Свяжитесь с нами любым удобным способом

Phone: +380 99 510 46 68
E-mail: ecoprofit-lsk@gmail.com
Made on
Tilda